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ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA 1g
A semente de abóbora (cucurbita pepo) é rica em carotenóides, poderoso antioxidante, magnésio, zinco, potássio, vitaminas do complexo B e ácido fólico, o que traz inúmeros benefícios para a saúde.Promove bem-estar por sua alta quantidade de magnésio e triptofano, que atuam a nível cerebral, reduzindo o estresse e auxiliando na memória e, alivia cólicas menstruais e dores de barriga, porque o magnésio diminui a contração muscular e funcionamento dos nervos
É rica em fibras, aumentando a saciedade, reduzindo a quantidade de alimento ingerida.Protege o organismo, pelos altos níveis de antioxidantes, como carotenóides e a vitamina E, protegendo as células dos efeitos dos radicais livres, diminuindo a inflamação.Melhora a saúde da próstata e da tireoide, é rica em zinco, que fortalece a imunidade e regula o funcionamento da tireóide, reduzindo os sintomas da hiperplasia prostática benigna, melhorando a qualidade de vida.Combate parasitas intestinais, pela ação anti-parasitária e anti-helmíntica, podendo ser consumida também, por crianças.Auxilia no combate à anemia, por ser uma fonte vegetal de ferro e, por isso, ajudam a combater a anemia, podendo também ser consumida por pessoas veganas ou vegetarianas para aumentar a quantidade de ferro no organismo.É importante que em conjunto com as sementes de abóbora seja consumida também algum alimento fonte de vitamina C, pois assim é possível favorecer a sua absorção intestinal. Possuem fitoesteróis, magnésio, zinco, ácidos graxos bons e ômega 3, que ajudam a manter a saúde do coração já que exercem um efeito cardioprotetor, uma vez que ajudam a controlar a pressão arterial, a reduzir o risco cardiovascular, diminuir os níveis de colesterol e a controlar os níveis de açúcar no sangue.Tanto o aumento da próstata quanto a calvície masculina podem vir de um excesso de produção de DHT (hormônio diidrotestosterona ). O beta sitosterol, delta 7 esterina e compostos do óleo de semente de abóbora, reduzem o efeito da DHT nas células da próstata, e também podem ajudar a prevenir que ele tenha um efeito negativo sobre seus folículos pilosos. |