Enzimas Digestivas
Papaína: é uma enzima extraída da papaia (mamão papaia) e é conhecida por suas propriedades proteolíticas, ou seja, ela ajuda a quebrar as proteínas em aminoácidos menores. Isso facilita a digestão de alimentos ricos em proteínas, como carnes, além disso, a papaína também pode ter propriedades anti-inflamatórias e auxiliar na cicatrização de feridas.
Bromelina: é uma enzima encontrada no abacaxi e possui propriedades proteolíticas semelhantes à papaína. Ela ajuda na quebra de proteínas e pode facilitar a digestão, principalmente de alimentos de origem animal, além disso, a bromelina pode ter efeitos anti-inflamatórios, auxiliar na redução de inchaços e promover a recuperação de lesões. Advertência:
Lactase: é uma enzima responsável pela digestão da lactose, o açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. Ela quebra a lactose em glicose e galactose, facilitando a digestão e evitando desconfortos gastrointestinais, como gases e diarreia, em pessoas com intolerância à lactose.
Amilase: é uma enzima que ajuda na quebra de amidos e carboidratos complexos em açúcares simples, como a glicose. Ela é produzida naturalmente no corpo, principalmente nas glândulas salivares e no pâncreas. A suplementação de amilase auxilia na digestão de alimentos ricos em amido, como pães e massas. Além disso, pode aliviar sintomas como inchaço abdominal e gases.
Lipase: é uma enzima responsável pela quebra de gorduras em ácidos graxos e glicerol. Ela desempenha um papel crucial na digestão e absorção de gorduras alimentares. A suplementação de lipase pode auxiliar na digestão de alimentos gordurosos e evitar sintomas como indigestão e fezes gordurosas.
Pancreatina: é uma combinação de enzimas digestivas produzidas naturalmente pelo pâncreas, incluindo proteases, amilase e lipase. Essa combinação de enzimas auxilia na digestão de proteínas, carboidratos e gorduras, melhorando a absorção de nutrientes pelo organismo. A suplementação de pancreatina pode ser benéfica para pessoas com problemas pancreáticos ou para ajudar na digestão de alimentos mais pesados. |