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A Glutamina é um aminoácido não essencial que desempenha um papel fundamental no metabolismo e na saúde geral do corpo. É importante para a função do sistema imunológico, saúde intestinal e reparação muscular.

A creatina é um composto natural encontrado no corpo humano, principalmente nos músculos, ela desempenha um papel fundamental na produção de energia durante atividades físicas de alta intensidade e curta duração.

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