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Vitamina hidrossolúvel do complexo B, essencial para diversas funções do organismo, como a produção de neurotransmissores, a formação de glóbulos vermelhos e o metabolismo de proteínas e gorduras. 

A L-Teanina é um aminoácido conhecido por promover relaxamento e redução do estresse, melhorando o foco e a concentração. Além disso, pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e a reduzir a ansiedade, sem causar sonolência. É frequentemente utilizado como um suplemento natural para promover um estado de calma e bem-estar mental.