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Os BCAAs (Branch Chain Amino Acids) são um conjunto de aminoácidos essenciais, incluindo leucina, isoleucina e valina. Eles desempenham um papel fundamental na síntese de proteínas musculares, ajudando na recuperação muscular, reduzindo a fadiga durante o exercício e promovendo o crescimento muscular. 

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Benefícios para o desempenho físico, incluindo o aumento da resistência, da força muscular e da recuperação pós-treino.

Os BCAAs (Branch Chain Amino Acids) são um conjunto de aminoácidos essenciais, incluindo leucina, isoleucina e valina. Eles desempenham um papel fundamental na síntese de proteínas musculares, ajudando na recuperação muscular, reduzindo a fadiga durante o exercício e promovendo o crescimento muscular. 

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