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A Inulina é um carboidrato solúvel em água encontrado em várias plantas, como chicória e alcachofra. É conhecida por sua capacidade de servir como fibra alimentar prebiótica, promovendo o crescimento de bactérias benéficas no intestino.

Além de auxiliar a perda de peso por acelerar o metabolismo, essa planta possui efeito calmante que ajuda a diminuir ansiedade, estresse e sintomas da síndrome metabólica. Ajuda a regularizar o ciclo menstrual e sintomas da TPM.