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A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal, no cérebro, e tem papel fundamental na regulação do sono e do ritmo circadiano. É comumente utilizada como suplemento para ajudar a melhorar a qualidade do sono e aliviar os distúrbios relacionados ao sono.

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal, no cérebro, e tem papel fundamental na regulação do sono e do ritmo circadiano. É comumente utilizada como suplemento para ajudar a melhorar a qualidade do sono e aliviar os distúrbios relacionados ao sono.

Amora Negra é um ativo obtido da fruta Morus nigra, rico em antioxidantes, vitaminas e minerais, possui propriedades benéficas para a saúde cardiovascular, redução do estresse oxidativo e equilíbrio hormonal. 

O Triptofano é um aminoácido que auxilia na síntese da melatonina, conhecida como “o hormônio do sono”. Ter um sono revigorante é essencial para uma boa qualidade de vida.