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Auxilia principalmente na absorção de cálcio e fósforo no organismo, ajudando no tratamento de doenças como osteoporose e doenças relacionadas à fadiga muscular. Também ajuda no crescimento, imunidade, metabolismo do colágeno, regulação do magnésio, liberação de insulina pelo pâncreas e em vários órgãos e sistemas.

Suplemento alimentar com alta dose de vitamina D3, importante para a saúde dos ossos, sistema imunológico e regulação hormonal.

Composto encontrado em plantas, incluindo uvas e amendoins, conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Estudos sugerem que pode ter benefícios para a saúde cardiovascular, cognitiva e proteção contra o câncer.