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A beta alanina é um aminoácido não essencial que auxilia na produção de carnosina, um composto que ajuda a reduzir a fadiga muscular durante exercícios intensos e de alta intensidade. A suplementação de beta alanina melhora o desempenho esportivo, aumenta a resistência e promove a recuperação muscular.

A Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina antioxidante essencial para o funcionamento adequado do organismo. Ela desempenha um papel importante na saúde imunológica, na síntese de colágeno e na proteção das células contra os danos causados pelos radicais livres.